Panu Routila: Kohti talvea
Vaikka syksyinen sää muistuttaa tulevasta talvesta, luonnossa ja omassa tutussa lähiympäristössä liikkuminen piristää, Sydänliiton puheenjohtaja Panu Routila muistuttaa blogissaan.
Vaikka syksyinen sää muistuttaa tulevasta talvesta, luonnossa ja omassa tutussa lähiympäristössä liikkuminen piristää, Sydänliiton puheenjohtaja Panu Routila muistuttaa blogissaan.
Sydänliiton pääsihteeri Marjaana Lahti-Koski ylistää kirjastoja ja lukemisen merkitystä: Lukeminen on tehokas keino palautua arjen kiireistä. Kirjan tarinaan syventyessä voi hetkessä siirtyä mielessään uuteen maailmaan. Kirjaa lukiessa rauhoittuu. Monelle lukeminen on keino taklata nukahtamisen haasteita.
Toiminnanjohtajana osallistut yhdistyksemme toiminnan ja talouden suunnitteluun, johtamiseen sekä seurantaan yhdessä hallituksen kanssa. Yhteistyö yhdistyksemme rahoittajien ja sidosryhmien kanssa, jäsenille suunnattujen tapahtumien suunnittelu sekä hallituksen että jäsenkokouksien valmistelu kuuluvat myös tehtäviisi.
Odotamme
Kokemusta toimimisesta yhdistys- tai yritysympäristössä vasta
Alkava syksy on tyypillisesti ajankohta, jolloin palaamme normaaleihin rutiineihin, Sydänliiton puheenjohtaja Panu Routila kirjoittaa kolumnissaan. Terveyden ylläpidossa rutiinit ovat tärkeässä roolissa. Säännöllinen liikunta tai ruokarytmi auttavat voimaan paremmin.
Sydänliiton pääsihteeri Marjaana Lahti-Koski kirjoittaa blogissaan siitä, että pelkästään tieto terveellisistä elintavoista ei riitä: Tarvitaan taitoa ja myös tukea ja kannustusta terveiden elintapojen omaksumiseen.
Ruuan kallistuminen tuntuu myös lapsiperheissä, joissa ruokaa pitää olla tarjolla usein ja monipuolisesti. Mitä syötävää sitä keksisi lasten kurniviin vatsoihin, nopeasti ja edullisesti? Vanhemmat haluavat tarjota lapsille terveellistä ruokaa, mutta myös sellaista, että jaksaa leikkiä, oppia ja harrastaa. Tässä arkea helpottavia ja taloudellisia vinkkejä.
Kokkaa paljon kerrallaan ja
Koululaiset kirmasivat kesälaitumille, ja moni vanhempi joutuu pohtimaan, mitä lapsille nyt päivisin syötetään. Ruuan hinnan nousu haastaa perheitä keksimään edullisia lounas- ja välipalavaihtoehtoja.Kouluruokailu helpottaa vanhempien arkea. Sen merkityksen todella huomaa, kun lapset jäävät kesälomalle. Kun kokkaat, tee kerralla isompi määrä. Tee pakastimeen tai jääkaappiin sopivan kokoisia annoks
Tulevana sunnuntaina käynnistyvää Sydänviikkoa vietetään 8.-15.5.2022 Iloa ruuasta -teemalla. Sydänliiton yhdessä Sydänmerkin ja Neuvokas Perheen kanssa organisoimaan valtakunnalliseen sydänterveyden teemaviikkoon osallistuu jo toisena vuonna peräkkäin satoja päiväkoteja ja kouluja ympäri Suomea.
Sydänliiton puheenjohtaja Panu Routila kertoo siitä, miten toimintakenttämme on juuri nyt suuressa muutoksessa, kun muun muassa uusia hyvinvointialueita valmistellaan ja hoitopolkuja kehitetään.
Sydänliiton pääsihteeri Marjaana Lahti-Koski kirjoittaa suorittamisen kierteestä: Tarkkailemme ja mittaamme, rajoitamme ja kiellämme sen sijaan, että kuuntelisimme aidosti kehoamme, nauttisimme ja ottaisimme rennosti. Löytäisimme tasapainon ja mielenrauhan. Tekisimme asioita, jotka tuottavat iloa.
Kutsu medialle: Lihavuus ja media -työpaja - Mitä lihavuuden stigma tarkoittaa? Miten lihavuudesta puhutaan ja kirjoitetaan? Miten edistää eettistä ja vastuullista painopuhetta mediassa? Millaisilla kuvavalinnoilla lihavuus näyttäytyy? - Media-alan ammattilaisille suunnattu maksuton Kohti eettisempää ja vastuullisempaa painopuhetta ja käytäntöjä -työpaja järjestetään Teamsin kautta 22.3. klo 12-16
Mitä lihavuuden stigma tarkoittaa? Miten lihavuudesta puhutaan ja kirjoitetaan? Miten edistää eettistä ja vastuullista painopuhetta mediassa? Millaisilla kuvavalinnoilla lihavuus näyttäytyy? - Media-alan ammattilaisille suunnattu maksuton Kohti eettisempää ja vastuullisempaa painopuhetta ja käytäntöjä -työpaja järjestetään Teamsin kautta 22.3.2022 klo 12–16.
Liikunta ja ulkona oleminen virkistää ja tuo iloa myös talvella, kirjoittaa Sydänliiton pääsihteeri Marjaana Lahti-Koski blogissaan.
Erikoissairaanhoidon ja perusterveydenhuollon kehittämällä hoitopolulla sepelvaltimotautipotilaan hoito ei katkea sairaalajakson jälkeen vaan jatkuu saumattomasti perusterveydenhuollossa. Uusi ja eurooppalaisittainkin uniikki digitaalinen hoitopolku moninkertaistaa kuntoutujien määrän.
Kunpa itsekin osaisi aina katsoa asioiden hyviä puolia ja ongelmien sijasta keskittyä ratkaisun etsimiseen, Paula Risikko pohtii blogissaan.
Sydänliiton pääsihteeri Marjaana Lahti-Koski kirjoittaa blogissaan lapsen perimästä, lapsuudesta ja aikuisuuden vaikutuksista. Myös siitä, millainen vaikutus perheellä on ihmiselämään.
Uusi opas painon puheeksi ottamiseen terveydenhuollon ammattilaisille on käytännönläheinen apu, kun keskustellaan asiakkaan kanssa painosta yhteistyötä korostavassa ilmapiirissä. Opas taustoittaa aiheen herkkyyttä ja auttaa kohtaamaan asiakkaan kannustaen, hänen tarpeitaan kuunnellen ja voimavarojaan vahvistaen.
Alunperin Paula Risikko ei ollut syksyihminen. Mutta sitten hän huomasi, että itsekin kannattaa vaikuttaa siihen, millainen syksy on. Silloin hän päätti, että syksy on ihan hyvä juttu.
Tuija Brax kiittää blogissaan kuluneesta kuudesta vuodesta Sydänliiton pääsihteerinä. "Yksi sydäntyön kulmakivi on ymmärrys siitä, että ihmistä ei voi auttaa vain tietoa päälle kaatamalla. Tarvitaan myös myötäelämistä, iloa ja armollisuutta", hän kirjoittaa.
Suomen Sydänliiton ja Jyväskylän yliopiston konsortio yhteistyökumppaninaan Syömishäiriöliitto on käynnistänyt ensimmäisen valtioneuvoston rahoittaman tutkimus- ja selvityshankkeen lihavuuden stigman vähentämiseksi. Lihavuuden on todettu olevan yksi ihmistä negatiivisimmin leimaavimmista eli stigmatisoivimmista ominaisuuksista.