Tuoreimmat uutiset

20 Syyskuu 2022 08:30

Sepelvaltimotautipotilaiden digitaalinen sydänkuntoutus käynnistyi Pohjois-Savossa

Syyskuun alusta alkaen Pohjois-Savon sairaanhoitopiirin alueella olevilla sepelvaltimotautipotilailla on ollut mahdollista saada sydänkuntoutusta digitaalisesti. Sydänliiton digitaalinen kuntoutusmalli monipuolistaa ja lisää sydänkuntoutuksen saavutettavuutta nyt myös Pohjois-Savossa, jossa sepelvaltimotaudin sairastavuus on Suomen kärkeä.

Säännöllinen liikunta auttaa voimaan paremmin. Kuva Anna Kara

26 Elokuu 2022 08:57

Panu Routila: Rutiinit kunniaan

Alkava syksy on tyypillisesti ajankohta, jolloin palaamme normaaleihin rutiineihin, Sydänliiton puheenjohtaja Panu Routila kirjoittaa kolumnissaan. Terveyden ylläpidossa rutiinit ovat tärkeässä roolissa. Säännöllinen liikunta tai ruokarytmi auttavat voimaan paremmin.

22 Elokuu 2022 15:05

Tiedetään, tiedetään – vaan entä sitten?

Sydänliiton pääsihteeri Marjaana Lahti-Koski kirjoittaa blogissaan siitä, että pelkästään tieto terveellisistä elintavoista ei riitä: Tarvitaan taitoa ja myös tukea ja kannustusta terveiden elintapojen omaksumiseen.

17 Elokuu 2022 07:00

Ruoka kallistuu - Täsmävinkit lapsiperheiden helppoon ja halpaan ruoanlaittoon

Ruuan kallistuminen tuntuu myös lapsiperheissä, joissa ruokaa pitää olla tarjolla usein ja monipuolisesti. Mitä syötävää sitä keksisi lasten kurniviin vatsoihin, nopeasti ja edullisesti? Vanhemmat haluavat tarjota lapsille terveellistä ruokaa, mutta myös sellaista, että jaksaa leikkiä, oppia ja harrastaa. Tässä arkea helpottavia ja taloudellisia vinkkejä.

Kokkaa paljon kerrallaan

20 Kesäkuu 2022 12:00

Rantakuntoon vai kehopuhe kuntoon? – Näin tuet lapsen kehotyytyväisyyttä kesällä

Jokakesäisten ulkonäköpaineiden keskellä on tärkeää pysähtyä huomaamaan ympärillämme olevat pienet silmät ja korvat, jotka omaksuvat ajatuksiamme ja arvomaailmaamme. Miten olla altistamatta lasta aikuisten kehotyytymättömyydelle? Lapsilla on oikeus kasvaa omanlaisikseen rauhassa ja oppia että kaikki kehot ovat yhtä arvokkaita.

9 Kesäkuu 2022 09:42

Näin ruokit kesälomaa viettävät lapset helposti ja edullisesti

Koululaiset kirmasivat kesälaitumille, ja moni vanhempi joutuu pohtimaan, mitä lapsille nyt päivisin syötetään. Ruuan hinnan nousu haastaa perheitä keksimään edullisia lounas- ja välipalavaihtoehtoja.
Kouluruokailu helpottaa vanhempien arkea. Sen merkityksen todella huomaa, kun lapset jäävät kesälomalle. Kun kokkaat, tee kerralla isompi määrä. Tee pakastimeen tai jääkaappiin sopivan kokoisia an

6 Toukokuu 2022 10:00

Sydänviikko käynnistyy – ruokailo herää kouluissa, päiväkodeissa ja lapsiperheissä

Tulevana sunnuntaina käynnistyvää Sydänviikkoa vietetään 8.-15.5.2022 Iloa ruuasta -teemalla. Sydänliiton yhdessä Sydänmerkin ja Neuvokas Perheen kanssa organisoimaan valtakunnalliseen sydänterveyden teemaviikkoon osallistuu jo toisena vuonna peräkkäin satoja päiväkoteja ja kouluja ympäri Suomea.

Sosiaaliset mediat

Lehdistön yhteyshenkilöt

Sydänliiton mediapalvelu

Lehdistön yhteyshenkilö Mediatiedustelut Sydänliitolle tiedotus@sydanliitto.fi 0405861919

Eeva Hietalahti

Lehdistön yhteyshenkilö Johtaja, tuotteet, palvelut ja viestintä eeva.hietalahti@sydanliitto.fi +358 40 586 1919