Länsimainen elämäntyyli lihottaa kiinalaislapset
Kiinalaislasten ja -nuorten paino on noussut kolmen viime vuosikymmenen aikana hurjasti.
Kiinalaislasten ja -nuorten paino on noussut kolmen viime vuosikymmenen aikana hurjasti.
Hollantilaistutkijat ovat todenneet, että puolen vuoden magnesiumlisä notkistaa valtimoiden jäykkyyttä ja parantaa näin sydämen toimintaa.
Arvostettu kansainvälinen tiedelehti Global Heart on julkaissut kesäkuussa Pohjois-Karjala-projektin tuloksia esittelevän teemanumeron. Sydänliitto osallistui Pohjois-Karjala projektin käynnistämiseen.
Masennuksen hoidossa käytetyt serotoniinin takaisinoton estäjät eivät lisää potilaiden sydän- tai aivoverenkiertohäiriöoireita, vaan voivat jopa pienentää sairastumisriskiä.
Joka neljäs ensimmäisen sydäninfarktinsa sairastaneista sairastuu neljän seuraavan vuoden sisällä sydämen vajaatoimintaan. Riskiä kasvattavat ikä, heikko sosiaalinen asema sekä liitännäissairaudet kuten diabetes.
Monissa perheissä lapset lomailevat alkukesästä ilman vanhempia. Joutilaisuus on ihanaa, mutta pientä koululaista voi jännittää yksinjääminen ja isomman voi olla vaikea muistaa esimerkiksi syödä säännöllisesti. Selkeät sopimukset käytännön asioista kuten syömisestä, ulkoilusta, ruutuajasta ja rahan käyttämisestä auttavat lasta.
Lähes puolet sydäninfarkteista on oireettomia. Potilas ei aina edes huomaa niitä itse, mutta ne ovat kuitenkin yhtä vaarallisia kuin kovaa kipua aiheuttavat sydäninfarktit.
Ikäihmiset säästyvät sydänoireilta tekemällä kotitöitä ja pyöräilemällä. Tähän tulokseen ovat tulleet hollantilaistutkijat.
Välimerellinen ruokavalio vähentää sydänkohtausten ja aivoverenkiertohäiriöiden riskiä. Tutkijoiden mielestä sydänpotilaita tulisi kuitenkin enemmän keskittyä kannustamaan terveellisiin ruokavalintoihin kuin välttämään epäterveellisiä ruoka-aineita.
Viimeisen 40 vuoden aikana työikäisten miesten ja naisten sydän- ja verisuonitautikuolleisuus on pienentynyt 80 prosenttia. Kuitenkin edelleen sydän- ja verisuonisairaudet aiheuttavat paljon kärsimystä ja kustannuksia ja niiden ehkäisyssä sekä hyvän hoidon ja kuntoutuksen varmistamisessa siis riittää töitä.
Sydänkohtauksen kokeneet potilaat kärsivät muita useammin masennuksesta, mutta heille määrätään muita vähemmän masennuslääkkeitä.
Valinnanvapaudesta puhutaan ja kirjoitetaan nyt kaikkialla sote-uudistuksen yhteydessä. Uudistuksen tavoitteena on valinnanvapauden avulla vahvistaa peruspalveluja ja nopeuttaa hoitoon pääsyä, mutta myös säästää.
Tanskalaistutkijat ovat saaneet uutta tietoa alkoholin ja eteisvärinän yhteyksistä. Itse ilmoitettu runsas alkoholinkäyttö näyttää altistavan eteisvärinälle, geneettinen analyysi ei kuitenkaan tue tätä tulosta.
Koska viimeksi pyysit ystävän kävelylle? Käveleminen on monella tavalla hyvä liikuntamuoto. Sitä voi tehdä omaan tahtiin, mutta yhtä hyvin seurassa. Se ei edellytä kalliita välineitä – hyvillä kengillä pääsee pitkälle.
Lapsuudessa sairastetut infektiot saattavat aikaistaa sepelvaltimotaudin puhkeamista ja altistaa ennenaikaiselle sydäntaudille. Tähän tulokseen ovat päätyneet hollantilaistutkijat.
Olen saanut tarpeekseni jääkiekon vähättelijöistä. Olen kyllästynyt kuulemaan, kuinka sitä pelataan tosissaan vain kuudessa – seitsemässä maassa.
Tutkija ovat todenneet, että tanssi auttaa sydämen vajaatoiminnasta kärsivien selviämistä arkielämässä, koska se parantaa kävely- ja kiipeilykykyä sekä kohentaa koordinaatiokykyä. Tutkijat arvelevat, että kreikkalainen Zorbas-tanssi tuo sydänhyötyjä siinä, missä latinaisrytmien tahdissa liikuttava Zumba.
Linnut tunnistavat, että on aikoja, jolloin riitely heikentää kaikkien osapuolten selviytymismahdollisuuksia ja vastaavasti sopu edistää jokaisen etua. Kuluneen talven jäljeltä en voinut välttyä ajatukselta, että kunpa me ihmisetkin osaisimme nähdä, milloin riitely vain pahentaa asioita tai ainakin, mikä ero on rakentavalla ja repivällä riidalla.
Vuosikymmenet käytössä olleella varfariinilla saattaa olla kohtalokkaita sivuvaikutuksia, koska läheskään kaikki potilaat eivät tiedä lääkkeen mekanismia. Epätietoisuus lääkkeen vaikutuksista oli yleisintä vanhimmassa ikäryhmässä.
Sydänliitto piti kevätkokouksensa Helsingissä 25.5.16. Sydänliiton puheenjohtajan, eduskunnan varapuhemiehen Paula Risikon mukaan strategia antaa Sydänliitolle hyvän pohjan osallistua aktiivisesti sote-valmisteluun ja vaikuttaa merkittävällä tavalla mm. sydänpotilaiden hoitopolkuihin.