Ohita

Aiheet: Hyvinvointi

  • ​Zorbasta ja Zumbaa sydämen vajaatoimintaan

    Tutkija ovat todenneet, että tanssi auttaa sydämen vajaatoiminnasta kärsivien selviämistä arkielämässä, koska se parantaa kävely- ja kiipeilykykyä sekä kohentaa koordinaatiokykyä. Tutkijat arvelevat, että kreikkalainen Zorbas-tanssi tuo sydänhyötyjä siinä, missä latinaisrytmien tahdissa liikuttava Zumba.

  • Sulassa sovussa

    Linnut tunnistavat, että on aikoja, jolloin riitely heikentää kaikkien osapuolten selviytymismahdollisuuksia ja vastaavasti sopu edistää jokaisen etua. Kuluneen talven jäljeltä en voinut välttyä ajatukselta, että kunpa me ihmisetkin osaisimme nähdä, milloin riitely vain pahentaa asioita tai ainakin, mikä ero on rakentavalla ja repivällä riidalla.

  • ​Potilaat tunteva huonosti varfariinin vaikutukset

    Vuosikymmenet käytössä olleella varfariinilla saattaa olla kohtalokkaita sivuvaikutuksia, koska läheskään kaikki potilaat eivät tiedä lääkkeen mekanismia. Epätietoisuus lääkkeen vaikutuksista oli yleisintä vanhimmassa ikäryhmässä.

  • Sydänliitto päivitti strategiansa sote-aikaan

    Sydänliitto piti kevätkokouksensa Helsingissä 25.5.16. Sydänliiton puheenjohtajan, eduskunnan varapuhemiehen Paula Risikon mukaan strategia antaa Sydänliitolle hyvän pohjan osallistua aktiivisesti sote-valmisteluun ja vaikuttaa merkittävällä tavalla mm. sydänpotilaiden hoitopolkuihin.

  • ​Heartbeats: Sopeutumista

    Olin poliklinikkakäynnillä ja käyttäydyin potilasroolissani todella epäammatillisesti. Tarkoitus oli napakasti tarkastaa rytmihäiriötahdistimeni toiminta, mutta heittäydyin hankalaksi.

  • Opetellaan paineluelvytys

    ​Maallikot arkailevat turhaan sydänpysähdyspotilaiden paineluelvytystä. Hätäkeskuksesta maallikko saa hyvät ohjeet elvytykseen, mutta nykyisin kuitenkin vain puolet potilaista saa elvytystä ennen ensihoidon tuloa

  • Sydänkin tarvitsee unta

    ​Viikon jatkuva univaje riittää jo aiheuttamaan ensimmäisiä muutoksia elimistön aineenvaihdunnassa ja immuunivasteessa. Pitkäaikainen univaje saattaa näin vauhdittaa sydän- ja verisuonitautien kehittymistä.

  • Sydämen vajaatoiminnan vakavuutta ei tunneta

    Sydämen vajaatoiminta on vakava, etenevä sairaus, jonka ennuste on huonompi kuin monissa syöpätaudeissa. Peräti 40,2 % tuoreen kyselyn vastaajista oletti, että sydämen vajaatoiminta voidaan parantaa.

  • Vuorotyöt uhkana hoitajien sydämelle

    Sairaanhoitajat, jotka tekevät monessa vuorossa töitä näyttävät sairastuvan sepelvaltimotautiin todennäköisemmin kuin säännöllisesti työskentelevät sisarensa.

  • ​Sydäninfarktia seuraa usein sydämen vajaatoiminta

    Joka neljäs ensimmäisen sydäninfarktinsa sairastaneista sairastuu neljän seuraavan vuoden sisällä sydämen vajaatoimintaan. Riskiä kasvattavat ikä, heikko sosiaalinen asema sekä liitännäissairaudet kuten diabetes.

  • ​Stressinhallintaa sydänpotilaille

    Stressinhallinnan liittäminen sydänpotilaiden kuntoutukseen vähentää sydänpotilaiden oireita ja psyykkistä kuormitusta.

  • ​Kolesteroli- ja verenpainelääkkeet kannattaa syödä

    Lääkärin määräämät kolesteroli- ja verenpainelääkkeet kannattaa ottaa tunnollisesti. Tuoreen suomalaistutkimuksen mukaan lääkityksensä laiminlyönneillä on merkittävästi suurempi vaara menehtyä aivoverenkiertohäiriöön.

  • ​Jooga parantaa eteisvärinäpotilaan elämänlaatua

    Ruotsalaistutkimuksessa on selvitetty joogan hyötyjä eteisvärinäpotilaalle. Tutkimuksen päätyttyä joogaryhmäläisillä oli alhaisempi sydämen syke ja verenpaine sekä parempi elämänlaatu.

  • Sydänliiton puheenjohtaja Paula Risikko: Järjestöjen osaamiselle ja kumppanuudelle tarvetta uudessa sotessa

    Sydänliiton puheenjohtaja, eduskunnan varapuhemies Paula Risikko puhuu Sydänviikon avausviikonloppuna sydänjärjestöjen tilaisuuksissa sekä Oulussa että Rovaniemellä. Avauspuheissaan Paula Risikko nostaa esiin järjestöjen osaamisen ja palvelut tärkeänä osana sote-uudistusta. Risikon mielestä järjestöjen osaamiselle on paljon käyttöä ja tarvetta.

  • Heartbeats: Turhamaista

    Tuossa 35 ikävuoden kohdilla se alkoi oikein kunnolla. Vanheneminen. Pienistä naururypyistä en ollut välittänyt, mutta nämä uudet, syvät ja äkäiset uurteet kulmakarvojen välissä ärsyttivät!

Näytä lisää