Sydänmerkki jatkoi nousuaan Taloustutkimuksen teettämässä Brändien arvostus 2024 –tutkimuksessa, jossa kysyttiin suomalaisilta, mitä brändejä he arvostavat. Sydänmerkki valittiin tutkimuksessa 9. arvostetuimmaksi brändiksi Suomessa. Tutkimuksen mukaan Sydänmerkkiä arvostivat erityisesti nuoremmat ikäpolvet, eli 1997–2012- ja 1980–1996-syntyneet.
Jokaisella lapsella tulee olla oikeus kehorauhaan ja turvalliseen kehosuhteeseen niin koulussa, kotona kuin vapaa-ajallakin. Lapsen arvokas keho -hankkeen ja Sydänliiton Neuvokas perheen #Kehorauhanturvaajat-kampanjan tavoitteena on, että jokainen lapsi saisi kasvurauhan. Eikä yksikään lapsi tulisi kiusatuksi kokonsa tai ulkonäkönsä vuoksi.
Terveydeksi- ja Suomi liikkeelle -ohjelmat tunnistavat lihavuuden merkityksen kansanterveyden ja -talouden kannalta, mutta niiden onnistuminen riippuu siitä, kuinka hyvin suomalaisia tuetaan konkreettisesti terveellisten elintapojen ylläpitämisessä ja elintapamuutoksissa. Tämä vaatii lihavuuteen liittyvän stigman tunnistamista, suuret kansanterveysjärjestöt toteavat.
STM:n rahoittama hanke kutsuu kehorauhaturvaajiksi lapsen lähipiirin aikuiset. Lapsen terveen kehosuhteen tukeminen ulkonäkökeskeisessä maailmassa ei ole helppoa. Ylipainoisten lasten vanhemmat kaipaavat somekommenttien sijaan tukea perheen tilanteen ymmärtämiseen ja perheelle soveltuvien tapojen löytämiseen matkalla kohti arjen tasapainoa. Tähän tarvitaan kaikkia lapsen lähipiirin aikuisia.
Lapset jäivät kesälomalle ja päivät täyttyvät kivasta lomatekemisestä - vai täyttyvätkö? Suomessa lapset saavat nuorempana älypuhelimen kuin missään muualla maailmassa. Pientenkin alakoululaisten päivät saattavatkin ilman aikuisen valvontaa hujahtaa kuin huomaamatta, nenät ruuduissa. Lapsetkin tunnistavat haasteen tutkimuksissa.
Asiakasmaksujen korotukset ja hoitotakuun pidentäminen tulevat vaikeuttamaan hoitoon pääsyä. Tämä taas lisää sairastavuutta ja voi kasvattaa väestön terveyseroja. Hoitotakuun päivämäärärajoja tärkeämpää on kuitenkin potilaan oireiden ja sairauden mukainen oikea-aikainen terveydenhuollon kontakti ja hoidon jatkuvuus.
Kansanterveyden kriisi on vakava. Suuria kansansairauksia edustava Tarttumattomien sairauksien järjestöverkosto vaatii hallitusta siirtymään sanoista tekoihin terveysperusteisen verotuksen edistämiseksi.
Lihavuuden stigma koskettaa myös lapsia ja perheitä. Etenkin, jos lapsen paino on noussut, kokevat vanhemmat huolta, harmitusta, syyllisyyttä ja turhautumistakin sekä avun saannissa että ympäristön suhtautumisessa. Vastuullisempaa painopuhetta tarvitaan sekä yhteiskunnan että terveydenhuollon taholta.
Ruuan kallistuminen tuntuu myös lapsiperheissä, joissa ruokaa pitää olla tarjolla usein ja monipuolisesti. Mitä syötävää sitä keksisi lasten kurniviin vatsoihin, nopeasti ja edullisesti? Vanhemmat haluavat tarjota lapsille terveellistä ruokaa, mutta myös sellaista, että jaksaa leikkiä, oppia ja harrastaa. Tässä arkea helpottavia ja taloudellisia vinkkejä.
Kokkaa paljon kerrallaan
Jokakesäisten ulkonäköpaineiden keskellä on tärkeää pysähtyä huomaamaan ympärillämme olevat pienet silmät ja korvat, jotka omaksuvat ajatuksiamme ja arvomaailmaamme. Miten olla altistamatta lasta aikuisten kehotyytymättömyydelle? Lapsilla on oikeus kasvaa omanlaisikseen rauhassa ja oppia että kaikki kehot ovat yhtä arvokkaita.
Koululaiset kirmasivat kesälaitumille, ja moni vanhempi joutuu pohtimaan, mitä lapsille nyt päivisin syötetään. Ruuan hinnan nousu haastaa perheitä keksimään edullisia lounas- ja välipalavaihtoehtoja.
Kouluruokailu helpottaa vanhempien arkea. Sen merkityksen todella huomaa, kun lapset jäävät kesälomalle. Kun kokkaat, tee kerralla isompi määrä. Tee pakastimeen tai jääkaappiin sopivan kokoisia an
Luonto auttaa rentoutumaan ja tarjoaa mielen rauhaa arkisirkuksen keskelle. Jo lyhytkin oleilu luonnossa laskee sykettä, hengitystä ja vähentää stressihormoneja. Lasten kanssa ei aina ehdi pitkille retkille, mutta lähiluonto tarjoaa elämyksiä arjen keskelle. Nyt on aika olla #ihanpihalla!
Ruuduton päivä on leikkimielinen haaste. Anna yksi päivä keskustelulle, kuuntelulle ja aidolle läsnäololle ilman jatkuvaa ruutujen vilkuilua. Täyspaastoa tärkeämpää on pohtia onko meidän perheen ruutujen käyttötavoissa tarkistamista? Neuvokas perhe vinkkaa 5 keinoa ruutuajan hallintaan lapsiperheen arjessa.
Sydänviikolla olemme taas esillä monissa yleisötapahtumissa. Pyydetään rohkeasti uusia ihmisiä mukaan toimintaamme ja annetaan heille myös mahdollisuus tulla kehittämään toiminnasta omannäköistään.
Voiko lasten terveyttä edistää teatterin keinoin? Neuvokas perhe järjestää yhteistyössä tanskalaisen Sydänyhteisön ja Rumlerikkerne teatteriryhmän kanssa lastenteatteriesityksen VOLAPYG Helsingissä 27.8. klo 10.30. Volapyg on tarina ystävyydestä, erilaisuudesta, terveydestä ja hyvinvoinnista. Esitys on toteutettu universaalilla kielellä, joka sopii kaikille.
Perjantaina 4.4. vietetään kuudetta kertaa kansallista Pukeudu punaiseen –päivää, jolla kannustetaan kaikkia pukeutumaan punaiseen naisten sydän- ja hengitysterveyden puolesta. Pukeudu punaiseen –päivän tarkoituksena on kiinnittää huomio sydän- ja hengitysterveyttä edistäviin elintapoihin ja kannustaa naisia terveelliseen arkeen.
Sydänliitto edistää suomalaisten terveyttä ja tukee sairastuneita. Toimimme monipuolisesti niin valtakunnallisesti kuin paikallisesti. Olemme noin 60 000 jäsenen sydänyhteisö, joka on järjestäytynyt noin 200 paikalliseen sydänyhdistykseen, 15 alueelliseen sydänpiiriin/-alueeseen ja kolmeen valtakunnalliseen järjestöön (Sydänlapset ja -aikuiset ry, Sydän- ja keuhkosiirrokkaat SYKE ry ja Karpatiat ry).
Oltermannintie 8
00620 Helsinki
Finland