Ohita

Uutisarkisto

Diabetes lisää riskiä 44, eteisvärinä 63 ja ääreisverenkiertohäiriö 38 prosenttia. Nämä riskitekijät muistamalla riksiä sairastua vajaatoimintaan voitaisiin vähentää. Kuva Johannes Romppanen.

​Sydäninfarktia seuraa usein sydämen vajaatoiminta

Joka neljäs ensimmäisen sydäninfarktinsa sairastaneista sairastuu neljän seuraavan vuoden sisällä sydämen vajaatoimintaan. Riskiä kasvattavat ikä, heikko sosiaalinen asema sekä liitännäissairaudet kuten diabetes.

Lomalla-sivu koululaisen lomapäivien tueksi

Lapset lomalla kotona: sovi säännöistä ja ruutuajasta

Monissa perheissä lapset lomailevat alkukesästä ilman vanhempia. Joutilaisuus on ihanaa, mutta pientä koululaista voi jännittää yksinjääminen ja isomman voi olla vaikea muistaa esimerkiksi syödä säännöllisesti. Selkeät sopimukset käytännön asioista kuten syömisestä, ulkoilusta, ruutuajasta ja rahan käyttämisestä auttavat lasta.

Lähes puolet sydäninfarkteista on oireettomia, selviää tuoreesta tutkimuksesta. Kuva Jarno Hämäläinen.

​Oireetonkin infarkti on vaarallinen

Lähes puolet sydäninfarkteista on oireettomia. Potilas ei aina edes huomaa niitä itse, mutta ne ovat kuitenkin yhtä vaarallisia kuin kovaa kipua aiheuttavat sydäninfarktit.

Hollantilaisutkijat havaitsivat, että fyysisesti aktiivisimmat säästyivät pari – kolmekymmentä prosenttia todennäköisemmin sairastumiselta.

​Siivotaan ja pyöräillään

Ikäihmiset säästyvät sydänoireilta tekemällä kotitöitä ja pyöräilemällä. Tähän tulokseen ovat tulleet hollantilaistutkijat.

​Välimerellistä ja läntistä ruokaa sekaisin

​Välimerellistä ja läntistä ruokaa sekaisin

Välimerellinen ruokavalio vähentää sydänkohtausten ja aivoverenkiertohäiriöiden riskiä. Tutkijoiden mielestä sydänpotilaita tulisi kuitenkin enemmän keskittyä kannustamaan terveellisiin ruokavalintoihin kuin välttämään epäterveellisiä ruoka-aineita.

Paula Risikko. Kuva Tapani Romppainen.

​Sydän- ja verisuonisairauksien ehkäisy ja hoito kannattaa

Viimeisen 40 vuoden aikana työikäisten miesten ja naisten sydän- ja verisuonitautikuolleisuus on pienentynyt 80 prosenttia. Kuitenkin edelleen sydän- ja verisuonisairaudet aiheuttavat paljon kärsimystä ja kustannuksia ja niiden ehkäisyssä sekä hyvän hoidon ja kuntoutuksen varmistamisessa siis riittää töitä.

Marjaana Kirjavainen. Kuva Tiina Eloranta.

​Valitsijan vapaudesta sosiaali- ja terveyspalveluissa

Valinnanvapaudesta puhutaan ja kirjoitetaan nyt kaikkialla sote-uudistuksen yhteydessä. Uudistuksen tavoitteena on valinnanvapauden avulla vahvistaa peruspalveluja ja nopeuttaa hoitoon pääsyä, mutta myös säästää.

Tanskalaistutkijat ovat saaneet uutta tietoa alkoholin ja eteisvärinän yhteyksistä. Kuva Tiina Eloranta.

​Runsas alkoholinkäyttö altistaa eteisvärinälle

Tanskalaistutkijat ovat saaneet uutta tietoa alkoholin ja eteisvärinän yhteyksistä. Itse ilmoitettu runsas alkoholinkäyttö näyttää altistavan eteisvärinälle, geneettinen analyysi ei kuitenkaan tue tätä tulosta.

Marja Kytömäki. Kuva Tapani Romppainen.

​Ladattuja akkuja ja latautunutta tunnelmaa

Koska viimeksi pyysit ystävän kävelylle? Käveleminen on monella tavalla hyvä liikuntamuoto. Sitä voi tehdä omaan tahtiin, mutta yhtä hyvin seurassa. Se ei edellytä kalliita välineitä – hyvillä kengillä pääsee pitkälle.

Näytä lisää

Sydänterveyttä läpi elämän

Sydänliitto edistää suomalaisten terveyttä ja tukee sairastuneita. Toimimme monipuolisesti niin valtakunnallisesti kuin paikallisesti. Olemme noin 60 000 jäsenen sydänyhteisö, joka on järjestäytynyt noin 200 paikalliseen sydänyhdistykseen, 15 alueelliseen sydänpiiriin/-alueeseen ja kolmeen valtakunnalliseen järjestöön (Sydänlapset ja -aikuiset ry, Sydän- ja keuhkosiirrokkaat SYKE ry ja Karpatiat ry).