Elämäntapaneuvonta tuottaa sydänhyötyjä
Pysyvät elintapamuutokset vaativat pitkäaikaista tukea. Tyypin 2 diabeteksen ehkäisyohjelmassa elintapojaan paranteiden ennuste olla sairastumatta kymmenen lähivuoden aikana sydän ja verisuonitautiin parani selvästi. Toisessa tutkimuksessa 40-vuotiaille sydänriskissä olleille annettu elintapamuutosohjaus näkyi puolen vuoden kuluttua parantuneena sydänterveytenä, mutta ei enää vuoden kuluttua.