Luonto tekee meille hyvää. Sen terveysvaikutuksista on viime aikoina saatu yhä vankempaa tutkimusnäyttöä. Luonnon vaikutukset näkyvät mm. verenpaineessa ja sydämen sykkeessä. Huomion arvoista on se, että luonnon terveysvaikutukset eivät selity yksin fyysisen aktiivisuuden lisääntymisellä. Vuonna 2018 sydänyhdistysten ja latuyhdistysten yhteisenä teemana on ulkoilu terveyden voimavarana.
Tuore Itä-Suomen yliopiston tutkimus osoittaa, että camelinaöljyn käyttö pienentää kokonais- ja LDL-kolesterolin määrää henkilöillä, joilla on heikentynyt sokeriaineenvaihdunta.
Lukijat tekevät Sydämen. Osa teistä on ollut mukana vasta muutaman numeron, osa paljon kauemmin. Ehkä jonkun kotiin Sydän on tullut vuodesta 1958 saakka? Jokaisen antama palaute on yhtä tärkeä.
Vertaistuen tarjoaminen on sydänyhdistysten ydintoimintaa. Sydänliitto on käynnistänyt viime keväänä uuden vertaistuen muodon, verkkokeskustelun eli Sydän-chatin. Sähköiset palvelut ovat entistä enemmän osa kansalaisten arkea, joten myös vertaistuen on pysyttävä kehityksessä mukana.
Sepelvaltimotautia sairastavalle suositellaan säännöllistä liikuntaa. Se vaikuttaa edullisesti verenpaineeseen ja veren rasva- ja sokeriaineenvaihduntaan, auttaa hallitsemaan painoa, virkistää ja rentouttaa. Sen avulla voi hoitaa sairautta. Ulkoliikunta ja etenkin luonnossa liikkuminen on mitä parhainta liikuntaa sepelvaltimotauti sairastavalle, kun huomioi oman sairautensa.
Räätälöidyt virukset pystyvät kuljettamaan geenejä, jotka toimivat kudoksissa sydänsiirteen hyväksi, selviää LT Alireza Raissadatin väitöstutkimuksesta. Viruslajista riippuu, kannattaako ne esimerkiksi ruiskuttaa siirrettävän sydämen sepelvaltimoon, vai antaa suonensisäisesti siirteen luovuttajalle.
Sydänliiton sote-lausunnossa kannetaan huolta sydänpotilaan hoitoketjutoimivuudesta ja vaaditaan kansallisen laaturekisterin kuntoon laittamista.
Yksi elämä -terveystalkoiden ensimmäisen kuuden vuoden jakson päättyessä palkittiin hankkeen innostamia toimijoita. Eduskunta palkittiin kunniamaininnalla osallistumisestaan työelämän terveystalkoisiin.
Hollantilaistutkijat kyseenalaistavat nykyiset kilpirauhastoiminnan raja-arvot. Mielipiteensä he perustavat tuoreeseen tutkimukseensa, jonka mukaan mittauksissa normaalirajoissakin toimiva kilpirauhanen heijastuu elinikään ja sydänsairastavuuteen.
Itsenäisen Suomen satavuotisjuhlan lisäksi joulukuun alkuun osuu meille monille toinenkin tärkeä syntymäpäiväjuhla. Maailman ensimmäisestä sydänsiirrosta tuli kuluneeksi tasan 50 vuotta 3. päivä joulukuuta.
Hämeenmaan sydänpiirin järjestämällä viikonloppukurssilla pensselit jättivät jälkeä ja taideteoksia syntyi. Ohjaaja Paula Rusokallio vei osallistujat parituntiselle matkalle taiteen ääreen. Työpajassa osallistujat nauroivat ja yllättyivät, siirsivät tunteet paperille. Rusokallio korostaakin, että tärkeintä on luovuuden synnyttämä matka.
Kohonnut verenpaine on merkittävä sydän- ja verisuonitautien riskitekijä. Tuoreen tutkimuksen mukaan myös verenpaineen heilahtelu mittauksesta toiseen voi kieliä vakaata sepelvaltimotautia sairastavan vaarasta sairastua ja menehtyä.
Sosiaali- ja terveysministeriö asetti syyskuussa 2016 komitean valmistelemaan kuntoutusjärjestelmän kokonaisuudistusta. Kuntoutuksen uudistamiskomitea luovutti raporttinsa sosiaali- ja terveysministeri Pirkko Mattilalle ja perhe- ja peruspalveluministeri Annika Saarikolle 9. marraskuuta 2017. Kuntoutuskomitean mietintöä esiteltiin eduskunnan Kansalaisinfon ajankohtaisseminaarissa 30.11.2017.
Osana Sydänliiton brändin uudistamista ja yhtenäistämistä tähän asti Terveyden kolmiottelu -nimellä kulkenut terveysarvojen mittaus saa nyt nimen Sydän Terveysmittaus. Sydänterveyden riskitekijöistä suurimmat ovat kohonnut verenpaine ja kolesteroli, sekä ylipaino. Näihin riskitekijöihin kiinnitetään huomiota koko sydänyhteisön voimin mittaamalla terveysarvoja ympäri Suomea.
Eteisvärinä altistaa sekä miehet että naiset kolmin–nelinkertaiseen menehtymisvaaraan terveisiin verrattuna. Tuoreen tutkimuksen mukaan miehet sairastuvat eteisvärinään kuitenkin kymmenkunta vuotta naisia varhaisemmin. Suurin yksittäinen sairastumisriski on ylipaino.
Arne Koskelon säätiö jakaa 300 000 euroa sydän- ja verisuonisairauksien tutkimukseen. Suurin 100 000 euron kaksivuotinen apuraha myönnetään aorttaläpän ahtauman ennusteeseen vaikuttavien tekijöiden tutkimukseen, josta vastaa LT Satu Suihko, HYKSin Sydän- ja keuhkokeskuksen kardiologian klinikasta.
Älypuhelinsovelluksesta etsitään nyt apua sydäninfarktipotilaiden hoidon tehostamiseksi Argentiinassa. Yli 42 000 argentiinalaista saa vuosittain äkillisen ST-nousuinfarktin ja 8–12 prosenttia heistä menehtyy. Älypuhelinsovelluksesta saadut kokemukset Buenos Airesissa aiotaan nyt laajentaa koko maahan. Sovelluksesta saadut lupaavat tutkimustulokset esiteltiin alan kongressissa.
Lihavuus yhdessä paksun kaulanympäryksen kanssa merkitsee suurempaa sydänvaaraa kuin lihavuus yksinään. Tämän osoittivat belgialaistutkijat loppukesästä. Nyt tutkimuksen julkaisseen lehden päätoimittajat kirjoittavat, että tulokset ovat lupaavia, mutta ennen kuin kaikki lääkärit lähtevät mittaamaan potilaiden kaulanympäryksiä tarvitaan vielä lisätutkimuksia.
Valtaosa kesken työuransa infarktiin sairastuneista palaa takaisin työelämään vuoden sisällä sairastumisestaan. Melko pian tämän jälkeen neljännes töihin palanneista kuitenkin jättäytyy työelämästä. Hyvä koulutus ja hyvät tulot näyttävät tukevan työelämässä pysymistä.
Pallolaajennuksen läpikäyneet sydänpotilaat ovat niukanlaisesti kiinnostuneita sydänkuntoutuksestaan. Näin osoittaa ainakin Norjassa tehty tuore selvitys.
