Seuraa Suomen Sydänliitto

Tunnisteet

sydän

sydänliitto

sydänmerkki

neuvokas perhe

Sydän messut

vanhemmuus

sydän 122 sydänliitto 105 sote 13 sydanfi_kategoria_terveys-&-hyvinvointi_mielen-hyvinvointi 10 sydanfi_kategoria_terveys-&-hyvinvointi_liikuntavinkit 6 sydanfi_kategoria_terveys-&-hyvinvointi_stressi 5 sydanfi_kategoria_sydansairaudet_kardiomyopatiat 4 sydanfi_kategoria_ruoka-&-ravitsemus_terveellinen-syominen 4 yksi elämä -terveystalkoot 4 kansanterveysjärjestö 3 sydanfi_kategoria_terveys-&-hyvinvointi_verenpaine 3 Ystävänpäivä 3 neuvokas perhe 2 sydanfi_kategoria_terveys-&-hyvinvointi_kolesteroli 2 terveys 2 kävely 2 sydanfi_kategoria_sydansairaudet_rytmihairiot 2 pohjois-karjala-projekti 2 järjestötoiminta 2 sydanfi_kategoria_elamaa-sairauden-kanssa_palveluita-sairastuneelle 2 rahankeräyslaki 1 hengitysliitto 1 tor jungman 1 sydänpotilas 1 edunvalvonta 1 matti simula 1 äkkikuolema 1 hälytyskeskus 1 suunterveys 1 demokratia 1 pikkuleijonat 1 pekka puska 1 Etelä-Suomen sydänpiiri 1 Sydän messut 1 Suomi 100 1 hammaslääkäriliitto 1 sydanfi_kategoria_kulttuuri_musiikki 1 sydanfi_kategoria_lahjoita_kertalahjoitus 1 sydanfi_kategoria_lahjoita_kuukausilahjoitus 1 sydanfi_kategoria_ruoka-&-ravitsemus_ruokavalinnat-kohdalleen 1 sydanfi_kategoria_terveys-&-hyvinvointi_uni 1 sydanfi_kategoria_terveys-&-hyvinvointi_ylipaino 1 sydanfi_kategoria_elamaa-sairauden-kanssa_laakehoito 1 sydanfi_kategoria_elamaa-sairauden-kanssa_seurantakaynnit 1 sydanfi_kategoria_elamaa-sairauden-kanssa_vertaistuki 1 lumi 1 sydanfi_kategoria_halsa-och-livstil 1 nyrkkeily 1 syöpä 1 rahoitus 1 112 1 fysioterapia 1 hyvinvointi 1 julkisuus 1 ensihoito 1 ikääntyminen 1 olympialaiset 1 sydänmerkki 1 vanhemmuus 1 kuntavaalit 1 digi 1 äitiys 1 terveyden edistäminen 1 ikä 1 martat 1 rahankeräys 1 Näytä kaikki aiheet
Onnellisuusmetsä

Onnellisuusmetsä

Blogikirjoitukset   •   Marras 04, 2019 15:02 EET

Tuija Brax kirjoittaa Sydänliiton luontoliikuntaan liittyvästä yhteistyöstä Suomen Ladun kanssa. – Metsäretkille yksin mukaan rohjennut on usein palannut uusien ystävien kera. Metsässä kaikki ruoka maistuu, uusia ideoita saa Sydänmerkki-sivustolta ja Neuvokas perhe -sivustolta löytyy hauskat rastilaput silloin, kun halutaan houkutella perheitä lähimetsiin.

Maailman sydänpäivä muistuttaa siitä, miten yleisiä sydänsairaudet ovat

Maailman sydänpäivä muistuttaa siitä, miten yleisiä sydänsairaudet ovat

Blogikirjoitukset   •   Syys 26, 2019 16:17 EEST

Maailman sydänpäivän (29.9.) kynnyksellä Sydänliiton puheenjohtaja Paula Risikko muistuttaa jokaista pitämään huolta omasta sydämestään. "Yksi tapa siihen on kasvisten lisääminen omaan ruokavalioon. Pienetkin muutokset auttavat sydäntä, kannustan rohkeasti kokeilemaan uusia makuja ja vaihtoehtoja."

​Pyörä on taas keksitty

​Pyörä on taas keksitty

Blogikirjoitukset   •   Elo 25, 2019 12:29 EEST

– Leppoisassa lomapyöräilyssä tulee miettineeksi, miksi arkipyöräily toisinaan herättää ristiriitoja, kun kesän liikenteessä näki vain hymyileviä ja toisensa huomioivia kävelijöitä, pyöräilijöitä ja autoilijoita, kirjoittaa Tuija Brax. – Miten säilyttää maltti, ilo ja joustavuus myös silloin, kun liikkeellä on paljon enemmän ihmisiä ja kaikki tuntuvat olevan myöhässä?

Terveellinen ja turvallinen ruoka – parempi olo!

Terveellinen ja turvallinen ruoka – parempi olo!

Blogikirjoitukset   •   Elo 23, 2019 16:19 EEST

– Kesän jälkeen teen aina inventaariota siitä, mitä tuli kesällä tehtyä, Paula Risikko kirjoittaa Sydämen kolumnissaan. – Tälläkin kertaa analyysini tulos on, että kesällä tuli liikuttua enemmän – sitä pitää syksyllä jatkaa. Ruokapuoli sen sijaan vaatii taas tervehdyttämistä. Ei nimittäin ole ihan sama mitä suuhumme laitamme.

​Yhdessä enemmän – myös terveydessä!

​Yhdessä enemmän – myös terveydessä!

Blogikirjoitukset   •   Huhti 28, 2019 10:42 EEST

Onneksi terveys ja sen edistäminen ovat nousseet puheissa esiin. Itse olen muistuttanut valtionhallinnossa lanseerattua toimintaperiaatetta ”terveys kaikissa politiikoissa” eli, että tarvitaan kaikki hallinnonalat mukaan. Tuloksia saadaksemme tarvitaan myös julkista, yksityistä ja kolmatta sektoria eli järjestöjä. Ja tietenkin jokaista meitä – Sinua ja minua.

​Sydänkuntoutuksen haasteita

​Sydänkuntoutuksen haasteita

Blogikirjoitukset   •   Huhti 23, 2019 10:18 EEST

Hoito on usein puutteellista siksi, ettei työnjako terveyskeskusten, sairaaloiden ja kuntoutuksen välillä ole optimaalinen ja tieto potilaasta ja hänen tarvitsemastaan hoidosta ei kulje. Tästä on kyse, kun puhutaan rikkinäisistä hoitoketjuista. Sydänliitossa käymme läpi, miten Tulppa-kuntoutus saadaan tarjolle koko maahan ja miten kuilu sairaalan ja terveyskeskuksen välillä kurotaan umpeen.

Sydäntyö – valoa sanoilla ja teoilla

Sydäntyö – valoa sanoilla ja teoilla

Blogikirjoitukset   •   Helmi 24, 2019 13:17 EET

Meitä Sydänliiton jäseniä yhdistävät sanat ja teot, joilla pyrimme lisäämään eri keinoin kaiken ikäisten sydänterveyttä, tukemaan sairastuneita ja vaikuttamaan sydänsairauksien laadukkaaseen hoitoon. Sydäntyössä riittää meillä kaikilla paljon tehtävää. Tehdään työtä jatkossakin sellaisilla sanoilla ja teoilla, jotka luovat valoa toisen ihmisen elämään ja koko yhteiskuntaan.

Asiantuntijavalmistelun käynnistäminen on usein hyvä uutinen

Asiantuntijavalmistelun käynnistäminen on usein hyvä uutinen

Blogikirjoitukset   •   Helmi 21, 2019 10:55 EET

Sydänliiton tämän hetken tärkeimmät esitykset sydänhoidon parantamiseksi ja terveyden edistämiseksi ovat monelta osin sidoksissa sote- ja sotu-uudistuksiin, joiden valmistelussa ei vielä ole löydetty ehkä parasta tapaa yhdistää ilmeinen tarve muutoksille ja huolellinen valmistelu. Tämä on tänään ajankohtaisempi kuin koskaan. Parlamentaarinen valmistelu tarvitaan soteen.

Koko yhteiskunta vaikuttaa terveyteen

Koko yhteiskunta vaikuttaa terveyteen

Blogikirjoitukset   •   Tammi 13, 2019 14:31 EET

Ei ole yhdentekevää millaista Suomea rakennamme, sillä kaikki vaikuttaa myös terveyteen. Neljä ”teetä” – talous, työ, terveys ja turvallisuus – kietoutuvat yhä voimakkaammin toisiinsa. Tämä on hyvä uudenkin eduskunnan muistaa.

Hei, mitä sinulle kuuluu?

Hei, mitä sinulle kuuluu?

Blogikirjoitukset   •   Tammi 12, 2019 09:57 EET

Viime aikoina meillä Suomessa on herännyt keskustelu siitä, kuinka meidän olisi hyvä osata kysyä ainakin silloin tällöin työkavereilta ja tutuilta, mitä kuuluu ja pysähtyä oikeasti kuuntelemaan vastaus. Sydänliiton toiminnassa puheeksi ottaminen on ollut tärkeä teema jo vuosikymmeniä. Olemme ottaneet puheeksi mm. liikuntaa, ruokaa, nukkumista, liiallista istumista ja ihmissuhteiden hoitamista.

Tulen torjumaan kaiken, mikä voi olla vahingoksi ja vääryydeksi

Tulen torjumaan kaiken, mikä voi olla vahingoksi ja vääryydeksi

Blogikirjoitukset   •   Tammi 04, 2019 17:52 EET

LL, ortopedi Antti Heikkilän uusin kirja Lääkkeetön elämä on lääkärikunnan keskuudessa herättänyt kummastusta. Keskusteluun on noussut kysymys: mikä on tietokirja? Kun lääkärin toiminta alkaa olla pahassa ristiriidassa tiedepohjaisen ajattelun ja siihen perustuvan hoidon kanssa, ollaan heikoilla jäillä. Lääkäriä sitoo myös lääkärin vala, kirjoittaa professori Matti Uusitupa.

Teko sydämen hyväksi voi olla myös ilmastoteko

Teko sydämen hyväksi voi olla myös ilmastoteko

Blogikirjoitukset   •   Loka 28, 2018 11:55 EET

Moni asia, joka on hyväksi sydämelle, on hyväksi myös ilmastolle. Ruokavalio, jota suosittelemme, on kasvispainotteinen. Sydänliitto on jo pitkään hyödyntänyt työssään luonnon terveysvaikutuksia. Lähipuistojen, turvallisten kävely-, hiihto- ja pyöräreittien edistäminen ja luonnossa liikkuminen ovat esimerkkejä toimista, jotka ovat sekä sydänterveysasioita että ilmastotekoja.

Australia and Finland are not that much different when it comes to heart disease

Australia and Finland are not that much different when it comes to heart disease

Blogikirjoitukset   •   Syys 27, 2018 11:52 EEST

Regardless of which country you live in; heart disease is one of the biggest killers, continuing to affect the lives of millions. Let’s take a look at some key public campaigns led by the Heart Foundation Australia that have made an impact on this largely preventable disease! You never know, by reading through this article you may save your life or the life of someone you love!

Tehdään lupauksia sydämelle

Tehdään lupauksia sydämelle

Blogikirjoitukset   •   Elo 27, 2018 09:11 EEST

Maailman sydänpäivän (29.9) teema on tänä vuonna My heart, your heart eli minun sydän, sinun sydän. Tällä sloganilla maailman sydänjärjestö WHF kannustaa tekemään lupauksia sydämelle. Ja huolehtimaan myös kaverin sydämestä. Minä lupaan huolehtia paremmin unesta ja levosta, sillä kesän jälkeen on unirytmi mennyt aivan sekaisin. Ja kyllä ruokavaliokin kaipaa taas muutosta.

Sydänsote vaikuttaa

Sydänsote vaikuttaa

Blogikirjoitukset   •   Elo 21, 2018 09:00 EEST

Sote ei tule kerralla valmiiksi. Kukin hallitus vuorollaan jättää siihen puumerkkinsä, joissa saattaa näkyä enemmän tai vähemmän kulloisia poliittisia tuulia. Sydänliitto jatkaa puoluepoliittisesti riippumattomalla vaikuttamistiellä ja esittää tutkimustietoihin, kansainvälisiin vertailuihin, sydänterveyden ammattilaisten ja jäsenkenttämme asiantuntemukseen perustuvia rakentavia muutosehdotuksia.

Malja ja pala mustikkapiirakkaa Suomen luonnolle

Malja ja pala mustikkapiirakkaa Suomen luonnolle

Blogikirjoitukset   •   Elo 06, 2018 10:47 EEST

Suomessa juhlitaan Suomen luonnon päivää vajaan kolmen viikon kuluttua. Kuudetta kertaa vietettävä vuosittainen merkkipäivä kääntää lauantaina 25.8. katseet luontoomme ja näyttäytyy luontoaiheisina tapahtumina, liputuspäivänä sekä mustikkapiirakan nauttijoiden laajentuneena joukkona.

​Oikeus voida hyvin painosta riippumatta

​Oikeus voida hyvin painosta riippumatta

Blogikirjoitukset   •   Kesä 29, 2018 10:41 EEST

Kiristävistä vaatteista huolimatta ajatukset laihduttamisesta saavat nopean lähdön mielestäni. Olen päättänyt, että en laihduta. Laihduttaminen johtaisi – tilastojen valossa – siihen, että kiloja tulee takaisin korkojen kera. Se taas ei tee hyvää kenellekään. Yhtä lailla tiedämme, että jos ylipainoa on reilusti, pienikin painonpudotus tuo jo terveyshyötyä. Ristiriitaista eikö?

Puutarhatyötkö työläitä?

Puutarhatyötkö työläitä?

Blogikirjoitukset   •   Kesä 15, 2018 13:10 EEST

Höytypuutarhan pitäminen on varsin antoisaa puuhaa, kun vain osaa ottaa sen riittävän rennosti. Ja kokeilemalla oppii aina, ei kannata pelätä epäonnistumista.

​Kun koululainen on yksin kotona ja vanhemmat töissä

​Kun koululainen on yksin kotona ja vanhemmat töissä

Blogikirjoitukset   •   Kesä 07, 2018 11:23 EEST

Kesä ja loma! Ajatus laiturin alla liplattavista laineista ja pitkistä valoisista illoista vailla huolia antaa voimia arkeen, mutta ennen sitä koittaa poikkeustila. Koululaisten lomat ovat pidemmät kuin vanhempien.

​Kesäillan cha-cha

​Kesäillan cha-cha

Blogikirjoitukset   •   Kesä 04, 2018 10:16 EEST

Television lauantaitansseja 70-luvulla katsellessani se alkoi, viehtymys paritanssiin. Tanhukerhon ja lukion vanhojen tanssien myötä kiinnostuksen liekki alkoi poltella yhä kuumemmin. Lukion liikunnanopettajan innoittamana tallattiin luokan poikien kanssa ensimmäiset cha-chan ja jiven askeleet. Mitä tämä on? Ihan mahtavaa!