Puolalaistutkimuksen mukaan korkeasta verenpaineesta kärsivät, yli 65-vuotiaat potilaat hyötyvät verenpainelääkityksestä. Lääkitys on kuitenkin suunniteltava jokaiselle potilaalle yksilöidysti, koska liialliseen verenpainetason alentamiseen liittyy tunnetusti kaatumisriski.
Heart organizations across the globe raise awareness for heart healthy environments during the World Heart Day 29.9. The environments where we live, work and play can have a huge effect on our ability to make the right choices for our heart health. A heart-healthy environment is a space where people have the opportunity to make the right choices for their health.
Sydänjärjestöt ympäri maailman haastavat ihmisiä ja yhteisöjä toimimaan sydänterveyden ja terveellisemmän elinympäristön puolesta Maailman Sydänpäivänä 29.9. Terveellisessä elinympäristössä ihmisten on mahdollista tehdä sydämelle hyviä päätöksiä töissä ja vapaa-ajalla kaikissa elämänvaiheissaan.
Verenpainelääkitys kannattaa aloittaa etenkin niillä potilailla, jotka ovat isossa riskissä sairastua sydän- ja verisuonitautiin. Tuoreen tutkimuksen mukaan tosin jo pienemmässäkin sairastumisvaarassa olevat saavat lääkityksestä suojaa.
Turussa syödään lähiruokaa iloisesti yhdessä Food & Fun -tapahtumassa, joka ulottuu ravintoloista kouluruokailuun 1.–5.10. Lapset saavat maistella hauskasti katuruokatyyliin tarjoiltuja paikallisia herkkuja, kuten ruis-siikapurkereita ja lohkotui peruni ja nuketei ja vihaneksi, ku kasteta soossi.
Helsingin- ja Uudenmaan sydänpiirit järjestävät Sydän 2014 -messutapahtuman lauantaina 27.9.2014 klo 10-16 Finlandia-talolla. Sydän 2014 on Suomen suurin sydänterveyteen keskittyvä, kaikille avoin pääsymaksuton tapahtuma. Luvassa on laaja kattaus sydänasiaa viihteellä höystettynä.
Sydänliiton Neuvokas perhe -ohjelma ja Väestöliiton Perheaikaa-verkkopalvelu luovat mahdollisuuden keskustella ja jakaa kokemuksia lasten ylipainoon liittyvistä asioista ja tunteista sekä painonhallinnasta osana perheen arkea.
Erilaisten juomien vaikutuksista sydänterveyteen on saatu runsaasti uutta tietoa alkusyksystä. Ranskalaistutkijat kehottavat varovaisuuteen energiajuomien kanssa. Ranskasta tulee myös tieto, että kahvihetki kannattaa vaihtaa teehetkeksi. Tshekkiläistutkijat taas ovat todenneet, että viinin hyöty sydänterveydelle on hyvin rajallista.
Ylipaino lisää tunnetusti vaaraa sairastua yleisimpään rytmihäiriöön eli eteisvärinään. Nyt amerikkalaistutkijat ovat havainneet, että tätä riskiä voi pienentää liikunnalla.
Sydänliitto laski keskisuuren kaupungin alakoulujen neljän viikon ruokalistan kustannukset. Selvitys osoitti, että 5000 alakouluoppilaan kunnassa ravitsemussuositukset täyttävä ruoka säästi vuositasolla yli 30 000 euroa.
Tänä vuonna Sydänliitto antoi sydänterveyden edistäjän valtakunnallisen tunnustuspalkinnon Metsähallitukselle luonnossa liikkumiseen kannustavasta toiminnasta.
Tuoreen tutkimuksen mukaan etenkin sydänkuolemat vähenevät hedelmillä ja vihanneksilla. Eikä määrän tarvitse olla suuri. Jo alle puoli kiloa päivässä riittää.
Sydänliitto edistää suomalaisten terveyttä ja tukee sairastuneita. Toimimme monipuolisesti niin valtakunnallisesti kuin paikallisesti. Olemme noin 60 000 jäsenen sydänyhteisö, joka on järjestäytynyt noin 200 paikalliseen sydänyhdistykseen, 15 alueelliseen sydänpiiriin/-alueeseen ja kolmeen valtakunnalliseen järjestöön (Sydänlapset ja -aikuiset ry, Sydän- ja keuhkosiirrokkaat SYKE ry ja Karpatiat ry).
Oltermannintie 8
00620 Helsinki
Finland
