Tupakointi ja ennenaikainen synnytys lisäävät äidin riskiä sairastua sydän- ja verisuonitautiin. Tuore tutkimus osoittaa, että näiden riskien yhdistelmä on selvästi suurempi kuin yksittäisten riskien summa.
Tänä kesänä Sydämerkin sai poikkeuksellisesti myös kesän rakastetuin musa. Suomalaisten sydämet sulatti ylivoimaisesti Kasmirin Vauvoja ft. Saara. Kakkoseksi kiri Haloo Helsinki biisillään Kuussa tuulee. Sydänmerkki myönnetään normaalisti elintarvikkeille, jotka ovat sydänystävällisempiä valintoja omassa tuoteryhmässään.
Sydänsairas, saat lisää elinvuosia liikkumalla! Tutkija Marja Äijö toivoo, että sydänsairaat saisivat riittäväsi hyvää ohjausta aktiiviseen ja liikkuvaan elämään.
Kardiologit vetoavat nyt poliittisiin päättäjiin, jotta koko Euroopan Unionia kattavat rajoitukset saataisiin voimaan. Sydänvaarojen lisäksi transrasvahappojen tiedetään liittyvän myös diabetekseen.
Tiedot maidon vaikutuksista sydänterveyteen ovat tähän asti olleet ristiriitaisia. Nyt tanskalaistutkijat ovat todenneet, etteivät maidonjuojat ole muita suuremmassa vaarassa saada sydäninfarktia tai sairastua iskeemiseen sydänsairauteen.
Potilaat, joilla on sydämentahdistin voivat huoletta käyttää myös uudenaikaisia älypuhelimia ja uusia verkkoyhteyksiä. Edellytyksenä on kuitenkin, että tahdistimen ja puhelimen välillä on riittävä välimatka. Puhelimen paikka on myös muualla kuin rintataskussa.
Ylipaino voi pidentää tai lyhentää sepelvaltimotautia sairastavan potilaan elinikää. Tuore tutkimus osoittaa, että aluksi kilot suojaavat potilasta, mutta pidemmän päälle kilot kuitenkin koituvat potilaan kohtaloksi.
Päivittäinen herkuttelu suklaalla näyttää tuoreen tutkimuksen mukaan suojaavan sydän- ja verisuonitaudeilta. Brittitutkijat havaitsivat, että päivittäin 16–99 grammaa suklaata syöneet sairastuivat niin sepelvaltimotautiin kuin aivoverenkiertohäiriöihinkin merkitsevästi epätodennäköisemmin kuin kokonaan suklaata vältelleet.
Unihäiriöt moninkertaistavat sydän- ja aivoinfarktiriskin. Venäläistutkijat katsovat, että riski on niin iso, että se tulisi hoitosuosituksissa nostaa samanlaiseksi vaaraksi tupakoinnin, liikkumattomuuden ja huonojen ruokailutapojen rinnalle.
Kovan liikunnan on aikaisemmin tiedetty suojaavan miehiä sairastumasta eteisvärinään. Nyt ruotsalaistutkijat ovat ensi kertaa todenneet, että kohtuullinen liikunta antaa vastaavasti suojaa myös naisille.
Ylipaino ja mielialahäiriöt lisäävät naisen riskiä sairastua peripartuaaliseen kardiomyopatiaan eli ennen synnytystä, sen aikana tai sen jälkeen ilmaantuvaan sydänlihassairauteen. Kyse on tietyn tyyppisestä sydämen vajaatoiminnasta ja siinä sydän laajenee ja heikkenee. Se nelin-viisinkertaistaa vaaran synnyttää vauva kuolleena.
Naiset saavat sydäninfarktin jälkeen huonompaa hoitoa kuin miehet. Tämä näkyy riskitekijöiden heikommassa hallinnassa ja siinä, että naiset joutuvat useammin sairaalaan uuden infarktin vuoksi. Nämä tiedot tulevat Ruotsista.
Sydänliitto edistää suomalaisten terveyttä ja tukee sairastuneita. Toimimme monipuolisesti niin valtakunnallisesti kuin paikallisesti. Olemme noin 60 000 jäsenen sydänyhteisö, joka on järjestäytynyt noin 200 paikalliseen sydänyhdistykseen, 15 alueelliseen sydänpiiriin/-alueeseen ja kolmeen valtakunnalliseen järjestöön (Sydänlapset ja -aikuiset ry, Sydän- ja keuhkosiirrokkaat SYKE ry ja Karpatiat ry).
Oltermannintie 8
00620 Helsinki
Finland
