Ohita

Uutisarkisto

Kuva Suomen Sydänliitto/Jarno Hämäläinen.

​Aivoinfarkti lisää veritulppavaaraa

Aivoinfarktiin sairastunut on lähikuukausien aikana altis sairastumaan myös laskimo- ja keuhkoveritulpille. Sairastumisvaara on jopa parikymmenkertainen. Tuoreet tutkimustulokset tulevat Norjasta.

Elintavat vaikuttavat pienestä pitäen. Kuva Johannes Romppanen.

​Hyvät elintavat korjaavat perinnöllistä sydänriskiä

Perimältään sydäntautivaarassa oleva sairastuu kaksi kertaa todennäköisemmin kuin ilman tätä sukurasitusta oleva. ”Huonoa” perimää voi kuitenkin paikata terveillä elintavoilla, tuore tutkimus selvittää.

Kuva Suomen Sydänliitto/Jarno Hämäläinen.

​Pessimismi ja masennus lisäävät sydänriskejä

Sekä pessimismi että masennus lisäävät selvästi ihmisen riskiä menehtyä sydän- ja verisuonitautiin. Suomalaistutkijat selvittivät pessimismin ja sydänkuolemien yhteyttä, puolalaistutkijat taas masennuksen ja sydänkuoleman vaaraa.

Kuva Johannes Romppanen.

​Diabeetikon verenpaine paranee istumisen jaksottamisella

Istumisen ja liikkumattomuuden tiedetään lisäävän sydän- ja muita sairausriskejä. Tuoreen tutkimuksen mukaan tyypin 2 diabeetikot pystyvät merkitsevästi alentamaan verenpainetta eli ainakin yhtä sydänriskiä keskeyttämällä pitkään istumista säännöllisesti.

Kuva Suomen Sydänliitto/Jarno Hämäläinen.

​Alhainen HDL-kolesteroli kielii heikosta yleisterveydestä

Kolesteroliarvot kertovat sydänterveydestä luultua vähemmän. Tuoreen tutkimuksen mukaan alhainen hyvä eli HDL-kolesteroli liittyy yleisesti potilaan heikkoon terveydentilaan. Sen perusteella ei voikaan tarkasti päätellä potilaan sydänriskiä.

Sydänliiton pääsihteeri Tuija Brax kulkee työmatkat pyörällä. Kuva Tiina Eloranta.

​Pyöräillään!

Pyöräily saattaa pienentää riskiä sairastua sydän- ja verisuonitautiin. Tutkimustieto tulee tietenkin pyöräilymaana tunnetusta Tanskasta, mutta myös naapurimaastamme Ruotsista.

Ruokailoa lapsiperheen joulupöytään

Ruokailoa lapsiperheen joulupöytään

Jouluun liittyy paljon odotusta, jännitystä, iloa ja yhdessä oloa. Perinteinen joulupöytä ja -ruuat ovat usein aikuisille joulun tunnelmallinen kohokohta. Lasten suosikkilistalla sijoitus ei aina ole yhtä korkealla. Miten säilyttää hyvä tunnelma lapsiperheen joulupöydässä?

Kuva Jarno Hämäläinen

Sydänriskit vaihtelevat eri puolilla Eurooppaa

Yli neljä miljoonaa eurooppalaista menehtyy joka vuosi sydän- ja verisuonitautiin, lähes 1,5 miljoonaa alle 75-vuotiaina. Tuoreen tilaston mukaan erot sydänsairastuvuudessa ovat suuret eri puolilla Eurooppaa. Tilaston laatijat korostavat, että sairaalahoitojen lisääntyminen on selvää, koska yhä useampi eurooppalainen selviää hengissä sydänsairautensa kanssa.

Kuva Tiina Eloranta.

​Sydänpotilaat tarttuvat tupakkaan Argentiinassa

Äkillisen sydänkohtauksen saaneet argentiinalaiset ovat tällä vuosikymmenellä lisänneet rajusti tupakointiaan. Kun vuonna 2011 runsaat 40 prosenttia potilaista tupakoi, vuonna 2015 tupakoivia oli jo lähes 70 prosenttia. Suurimpana syynä pidetään hintapolitiikkaa. Savukkeet ovat Argentiinassa maailman halvimpia suhteessa väestön tulotasoon.

Kuva Yksi elämä/Johannes Romppanen.

​Imettäminen vähentää äitien sydänvaaroja

Useita lapsia synnyttäneet naiset ovat lapsettomiin verrattuina suurentuneessa vaarassa sairastua myöhemmällä iällä sydän- ja verisuonitautiin. Tämä vaara kuitenkin kumoutuu, jos äidit imettävät lapsiaan.

Kuva Suomen Sydänliitto/Jarno Hämäläinen.

​Kahvi ei tykytä vajaatoimintaista sydäntä

Kahvin ja muiden kofeiinipitoisten juomien on arveltu lisäävän sydämen vajaatoiminnasta kärsivien potilaiden rytmihäiriöitä. Tuoreen, joskin hyvin pienen, tutkimuksen mukaan runsaskin kahvin juonti on kuitenkin turvallista myös vajaatoimintaiselle sydämelle.

Näytä lisää

Sydänterveyttä läpi elämän

Sydänliitto edistää suomalaisten terveyttä ja tukee sairastuneita. Toimimme monipuolisesti niin valtakunnallisesti kuin paikallisesti. Olemme noin 60 000 jäsenen sydänyhteisö, joka on järjestäytynyt noin 200 paikalliseen sydänyhdistykseen, 15 alueelliseen sydänpiiriin/-alueeseen ja kolmeen valtakunnalliseen järjestöön (Sydänlapset ja -aikuiset ry, Sydän- ja keuhkosiirrokkaat SYKE ry ja Karpatiat ry).