​Suklaa suojaa sydäntä

Suklaan syönti alentaa riskiä sairastua iskeemiseen sydänsairauteen. Tähän tulokseen ovat tulleet ruotsalaistutkijat tuoreessa meta-analyysissaan.

Tutkimuksissa oli ollut mukana yli 67 000 ruotsalaismiestä ja -naista, jotka eivät tutkimusten alkaessa sairastaneet sydän- ja verisuonitautia. Heidän suklaansyöntinsä oli kartoitettu kyselyllä. Tiedot sydäninfarkteista saatiin potilas- ja kuolinrekistereistä.

Runsaan kymmenen vuoden seuranta-aikana yli 4 400 seurattavaa sai sydäninfarktin. Tutkijat havaitsivat, että 3–4 kertaa viikossa suklaata syöneet säästyivät infarktilta ja iskeemiseltä sydänsairaudelta todennäköisemmin kuin suklaata vältelleet.

Tutkimus julkaistiin Heart-lehdessä.