Vuoden 2017 aikana Yksi elämä -terveystalkoot leviää laajemmalle ja syvemmälle kuin koskaan. Työ on jo varsinkin viime vuonna tuottanut valtavan määrän terveyskontakteja, -tapahtumia, -viestintää ja -tekoja. Nyt itsenäisyytemme juhlavuonna aktivoimme kuntavaaleihin sekä ehdokkaita että äänestäjiä olohuonetenttien avulla.
Sekä pessimismi että masennus lisäävät selvästi ihmisen riskiä menehtyä sydän- ja verisuonitautiin. Suomalaistutkijat selvittivät pessimismin ja sydänkuolemien yhteyttä, puolalaistutkijat taas masennuksen ja sydänkuoleman vaaraa.
Istumisen ja liikkumattomuuden tiedetään lisäävän sydän- ja muita sairausriskejä. Tuoreen tutkimuksen mukaan tyypin 2 diabeetikot pystyvät merkitsevästi alentamaan verenpainetta eli ainakin yhtä sydänriskiä keskeyttämällä pitkään istumista säännöllisesti.
Kolesteroliarvot kertovat sydänterveydestä luultua vähemmän. Tuoreen tutkimuksen mukaan alhainen hyvä eli HDL-kolesteroli liittyy yleisesti potilaan heikkoon terveydentilaan. Sen perusteella ei voikaan tarkasti päätellä potilaan sydänriskiä.
Valtimot jäykistyvät jo lapsena ja tämä voidaan todentaa luotettavasti pulssiaaltoanalyysin avulla 6–8-vuoden iässä.
Pyöräily saattaa pienentää riskiä sairastua sydän- ja verisuonitautiin. Tutkimustieto tulee tietenkin pyöräilymaana tunnetusta Tanskasta, mutta myös naapurimaastamme Ruotsista.
Jouluun liittyy paljon odotusta, jännitystä, iloa ja yhdessä oloa. Perinteinen joulupöytä ja -ruuat ovat usein aikuisille joulun tunnelmallinen kohokohta. Lasten suosikkilistalla sijoitus ei aina ole yhtä korkealla. Miten säilyttää hyvä tunnelma lapsiperheen joulupöydässä?
Yli neljä miljoonaa eurooppalaista menehtyy joka vuosi sydän- ja verisuonitautiin, lähes 1,5 miljoonaa alle 75-vuotiaina. Tuoreen tilaston mukaan erot sydänsairastuvuudessa ovat suuret eri puolilla Eurooppaa. Tilaston laatijat korostavat, että sairaalahoitojen lisääntyminen on selvää, koska yhä useampi eurooppalainen selviää hengissä sydänsairautensa kanssa.
Sydänliiton syyskokouksessa ehdotin defibrillaattorille suomenkielistä nimeä sydäniskuri. Duodecimin sanastolautakunnan kokouksessa 23.11. esitin ehdotukseni sydäniskuri-termistä lautakunnan jäsenille, jotka hyväksyivät ehdotukseni yksimielisesti. Seuraavana päivänä Kotimaisten kielten keskus (Kotus) valitsi termin sydäniskuri kuukauden sanaksi (marraskuu 2016).
Sisätautien ja kardiologian erikoislääkäri Anna-Mari Hekkala on valittu Sydänliiton ylilääkäriksi ja hän aloittaa uudessa tehtävässään 2.1.2017. Sydänliiton ylilääkärinä vuodesta 2008 toiminut Mikko Syvänne jää Sydänliitosta eläkkeelle.
Äkillisen sydänkohtauksen saaneet argentiinalaiset ovat tällä vuosikymmenellä lisänneet rajusti tupakointiaan. Kun vuonna 2011 runsaat 40 prosenttia potilaista tupakoi, vuonna 2015 tupakoivia oli jo lähes 70 prosenttia. Suurimpana syynä pidetään hintapolitiikkaa. Savukkeet ovat Argentiinassa maailman halvimpia suhteessa väestön tulotasoon.
Puolustusvoimat, Sydänmerkki ja Leijona Catering Oy lanseeraavat tänään yhdessä Sydänmerkki-ateriat kaikkiin Suomen varuskuntiin. Ravitsemuksellisesti laadukkaan lounaan syöminen ohjaa varusmiehiä myös jatkossa terveellisiin valintoihin ja on osa varusmiesten hyvinvoinnin edistämistä varuskunnissa.
