Ohita

Uutisarkisto

Rasvat kohdalleen: Sydänliiton ravitsemussuositukset on päivitetty

Rasvat kohdalleen: Sydänliiton ravitsemussuositukset on päivitetty

Terveet elintavat, terveellinen ruokavalio, fyysinen aktiivisuus ja tupakoimattomuus edistävät terveyttä ja ovat sydän- ja verisuonitautien ehkäisyn ja hoidon perusta. Ruoka sydänterveyden edistämisessä -ravitsemussuositus on laadittu terveydenhuollon ja ravitsemuksen alalla toimivien ammattilaisten työn tueksi. Suositus perustuu vankkaan, puolueettomaan ja ajan tasalla olevaan tutkimusnäyttöön.

Kasmirin Vauvoja ft. Saara on kesän rakastetuin biisi

Kasmirin Vauvoja ft. Saara on kesän rakastetuin biisi

Tänä kesänä Sydämerkin sai poikkeuksellisesti myös kesän rakastetuin musa. Suomalaisten sydämet sulatti ylivoimaisesti Kasmirin Vauvoja ft. Saara. Kakkoseksi kiri Haloo Helsinki biisillään Kuussa tuulee. Sydänmerkki myönnetään normaalisti elintarvikkeille, jotka ovat sydänystävällisempiä valintoja omassa tuoteryhmässään.

Sydänmerkki musalle -kampanja etsii kesän rakastetuinta biisiä

Sydänmerkki musalle -kampanja etsii kesän rakastetuinta biisiä

Sydänmerkin kesän parhaalle biisille voi antaa 26. heinäkuuta saakka tiedotteessa mainittujen radiokanavien verkkosivuilla. Äänestykseen voi osallistua myös lähettämällä biisin nimen ja valokuvan Instagramiin hastagilla #sydänmerkkimusalle.

Sydänmerkki-tuotteiden valitseminen vähentää suolan ja kovan rasvan saantia

Sydänmerkki-tuotteiden valitseminen vähentää suolan ja kovan rasvan saantia

Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen ja Sydänliiton tutkimus osoittaa, että Sydänmerkki-tuotteiden käyttö auttaa yleisissä syömisen ongelmakohdissa. Kun kaupassa valitsee Sydänmerkki-tuotteita, voi luottaa siihen, että ruokavalio muokkautuu terveellisempään suuntaan. Nyt 82 prosenttia suomalaisista tuntee Sydänmerkin, naisista jopa 91 prosenttia (AVTK 2014, ennakkotieto).

Sydänmerkin uusi keittokirja on arjen helpottaja

Sydänmerkin uusi keittokirja on arjen helpottaja

Sydänmerkki julkaisi tänään uuden Sydänruokaa-keittokirjan. Kirja opastaa kotikokin terveellisen ja herkullisen ruoan pariin. Inspiroivia ruokaohjeita löytyy niin arkeen kuin juhlaankin, kotiruoaksi ja vieraille tarjottavaksi.

Sydänterveyttä läpi elämän

Sydänliitto edistää suomalaisten terveyttä ja tukee sairastuneita. Toimimme monipuolisesti niin valtakunnallisesti kuin paikallisesti. Olemme noin 60 000 jäsenen sydänyhteisö, joka on järjestäytynyt noin 200 paikalliseen sydänyhdistykseen, 15 alueelliseen sydänpiiriin/-alueeseen ja kolmeen valtakunnalliseen järjestöön (Sydänlapset ja -aikuiset ry, Sydän- ja keuhkosiirrokkaat SYKE ry ja Karpatiat ry).