​Valtimoiden ikääntymistä voi hidastaa

Ikävuosien karttuessa myös valtimot ja verisuonet jäykistyvät. Elintavoilla ja etenkin sutjakkuuden säilymisellä voi kuitenkin pitää suonet kimmoisina.

Tutkimuksessa oli lähes 3 200 yli 50-vuotiasta. Heitä seurattiin vajaat kymmenen vuotta. Tänä aikana lähes 400 seurattavaa sairastui sydän- ja verisuonitautiin. Valtimoiden ja verisuonten kuntoa verrattiin 30-vuotiaiden suonten kimmoisuuteen. Vain yhdellä sadasta yli 70-vuotiaasta suonet olivat vielä näin hyvässä kunnossa. Alle 60-vuotiaista vajaalla kolmanneksella suonet olivat säilyttäneet kimmoisuutensa. Tämä näkyi heillä puolta pienempänä sepelvaltimokuolleisuusriskinä.

Tutkijat totesivat, että suonten kimmoisuuteen vaikuttavat elintavat. Etenkin ylipainolta ja diabetekselta välttyminen säästi verisuonten ja valtimoiden kimmoisuutta.

Tutkimus julkaistiin Hypertension-lehdessä.